Klyvning (”splitting” på engelska) är oförmågan att integrera både positiva och negativa kvaliteter hos sig själv och andra i en och samma person. Personer som klyver har svårt att förstå att alla människor kan ha båda bra och dåliga egenskaper samtidigt. Allt är väldigt svart eller vitt för dem. Du är antingen fantastisk eller helt värdelös i deras ögon och var du är på skalan kan skifta väldigt snabbt. I extrema fall upplever de dig som två helt olika personer från en stund till en annan. Det är väldigt påfrestande både för den som utsätts för klyvning och för den som klyver.
Jag rekommenderar inläggen Kluster B personlighetsstörning och Borderline personlighetsstörning om du vill lära dig mer om ämnet.
Det är viktigt att komma ihåg att det bara är vårdpersonal (psykolog eller läkare) som ska ställa diagnoser. Därför ska du alltid konsultera med professionella om du misstänker att du eller någon i din omgivning har en kluster B personlighetsstörning.
Det här är klyvning
Klyvning är en försvarsmekanism som ofta har sin grund i barndomstrauma. Små barn har inte utvecklat förmågan att se nyanser hos människor eller i situationer. För dem handlar verkligheten om att något är antingen helt bra eller helt dåligt. När ett barn utsätts för trauma kan den mentala utvecklingen stanna av. Då lär sig barnet aldrig att människor och situationer rymmer både bra och dåliga sidor samtidigt.
Barnet växer upp i en svartvit värld där allt delas upp i gott eller ont. Denna syn påverkar inte bara hur andra bedöms, utan även hur personen ser på sig själv, specifika situationer och fysiska saker. En arbetsplats kan en dag upplevas som fantastisk och nästa dag som outhärdlig. Samma sak kan hända med saker, som en bil. Ena dagen känns den perfekt, men efter en punktering kan den uppfattas som värdelös.
Om det bara handlade om saker eller arbetsmiljöer skulle konsekvenserna kanske inte bli så allvarliga. Tyvärr drabbas ofta de närmaste – partner, familj och vänner – hårdast. Att leva nära någon som klyver på detta sätt är både påfrestande och skadligt. Ena dagen får du höra att du är den bästa i världen, nästa dag behandlas du som en fiende. Du har ofta inte gjort något som förklarar den dramatiska förändringen.
För många blir detta mycket förvirrande och nedbrytande, särskilt om man inte förstår mekanismerna bakom. Om någon i din närhet använder klyvning på ett sätt som skadar relationen, är det klokt att läsa på om borderline och andra kluster B-personlighetsstörningar. Personen i fråga kan ha en sådan störning, men det är inte alltid fallet. Även personer med depression kan använda sig av klyvning i vissa lägen.
Lär dig mer
Dr. Ramani Durvasula är klinisk psykolog, bästsäljande författare och expert på kluster b personlighetsstörningar som borderline och narcissism. Hon har många bra föreläsningar och presentationer på Youtube för den som vill lära sig mer om ämnet. Här har du en video om klyvning hos personer med borderline.